Diskusia s Henrietou Farkašovou - najlepšou paralympioničkou sveta

Henrieta Farkašová je najlepšou paralympioničkou na svete. My sme mali tú česť, privítať ju v našom štúdiu a vyspovedať ju spolu s jej navádzačmi Martinom Motykom a Michalom Červeňom.

Vyspovedali sme ich o ceste za medailami. Ako vedia skĺbiť šport, prácu a rodinu, či ako funguje ich spolupráca.

Pozrite si celý rozhovor TU

Čo sa môžeme naučiť od vrcholových športovcov?

V tomto blogu vám s Adamom Kocianom, mentálnym trénerom, ukážeme, aké charakterové vlastnosti spájajú mentálne silných športovcov a ako sa nimi dokážete inšpirovať pre vlastný sebarozvoj.

Čítať viac

Ako sa pripravujú športovci na vrcholové podujatia?

V tomto blogu vám s Adamom Kocianom, mentálnym trénerom, ukážeme, ako vyzerá mentálna príprava profesionálnych športovcov na vrcholové podujatia, ako sú olympijské hry Paríž 2024.

Čítať viac

Vďaka týmto pár tipom si udržíte poriadok v domácnosti aj v živote

Prinášame vám niekoľko praktických tipov, ako získať väčší pokoj a znížiť stres, dalo by sa povedať, aj žiť kvalitnejší život.

Viac informácií

Ako si efektívne nastaviť myseľ a pozitívne tým ovplyvniť svoje zdravie a výkon?

V tomto blogu vám s Adamom Kocianom, mentálnym trénerom, poradíme ako zmeniť svoje nastavenie mysle tak, aby ste pozitívne ovplyvnili svoje zdravie a výkon.

Čítať viac

Každý športový fanúšik vie, v čom bude rok 2024 výnimočný. Viete to aj vy?

Najväčším životným snom väčšiny športovcov je štartovať na olympijských hrách. Tie sa uskutočnia práve v tomto roku a po tých v brazílskom Riu de Janeiro a v japonskom Tokiu budú opätovne po dlhšom čase v Európe. Konkrétne v Paríži vo Francúzsku.

Čítať viac

Šport by mal byť zábava. Kľúčom úspechu je začať čím skôr

Deti by sme mali odmalička viesť k športu. Približne do šiestich rokov dieťaťa sa totiž vytvára pozitívna emočná väzba k pohybu.

Čítať viac

Má vaše dieťa diplom alebo dokonca Olympijský odznak všestrannosti? Chodí do správnej školy

Rozdiely v športových zručnostiach a výkonoch sú medzi dnešnými deťmi skutočne extrémne a začínajú spôsobovať problémy telocvikárom na školách.

Čítať viac

Športové výsledky dnešných detí sú katastrofálne. Vychovávame z nich nešťastných ľudí?

Deti sa dnes nedajú hodnotiť podľa kritérií spred dvadsiatich rokov, pretože priemer je dnes úplne inde. Čo vieme spraviť pre to, aby sme zvrátili tieto negatívne trendy a zlepšili vzťah detí k športu?

Čítať viac

Aj bežné denné činnosti môžu byť cvičením

Nemusíme sa trápiť dlhé hodiny v posilňovni, pretože aj bežné denné činnosti si vieme prispôsobiť tak, aby sa stali cvičením.

Čítať viac

Ak športovec berie zakázané látky, riskuje vlastné zdravie

Aj keď by sa mohlo zdať, že doping je doménou profesionálnych športovcov, opak je pravdou. Odborníci upozorňujú na čoraz viac prípadov medzi amatérmi. V nádeji, že rýchlo dosiahnu svoj cieľ, siahajú po látke, ktorá im môže ublížiť

Čítať viac

Prečo by vaše dieťa malo vedieť plávať?

Špeciálne pri deťoch platí, že ak športujú, získajú návyky, z ktorých môžu ťažiť celý svoj život. Ako na deti pozitívne vplýva plávania? Kedy je ten správny vek na získanie nových plaveckých zručností?

Čítať viac

Obezita detí už nie je len strašiak. Je to realita

Realita dnešnej doby je mimoriadne krutá – čoraz viac detí trpí obezitou. Okrem toho, že s tým idú ruka v ruke zdravotné problémy, deti sa stávajú terčom posmeškov od spolužiakov a môžu byť vyčleňované z kolektívu. Z každej strany počúvame, že deťom chýba pohyb. Naozaj je dôvodom, prečo sa deti nehýbu, dnešná digitálna doba a sociálne siete?

Čítať viac

Chcete mať lepšiu náladu? Hýbte sa!

Pohyb odbúrava napätie a stres, prináša nové myšlienky a môže nám pomôcť vyriešiť zdanlivo „neriešiteľné“ problémy. Pozitívny vplyv pohybu na našu pohodu si väčšinou uvedomujú len tí, ktorí sa pravidelne hýbu.

Viac informácii

Nájsť motiváciu, aby dnešné dieťa športovalo, je ťažké

Deti sa v súčasnosti len málokedy chcú vzdať svojho pohodlia. Dôvodov môže byť viacero – od výchovy cez vnútornú motiváciu až po množstvo možností, ktoré majú na výber pri akejkoľvek činnosti.

Viac informácii

Nastavenie mysle je filter, cez ktorý vnímame svet

Psychické zdravie je rovnako dôležité ako to fyzické. Hoci túto vetu počúvame pomerne často, stále jej mnohí neprikladajú dôležitosť, akú si zaslúži. Kým v zahraničí je bežné mať svojho mentálneho kouča, na Slovensku stále bojujeme s predsudkami. Ak sme chorí, okamžite navštívime lekára. Prečo tak neurobíme aj v prípade, keď sa cítime psychicky zle?

Viac informácii

Nenašli ste čo ste hľadali a potrebujete pomôcť?

Kontakty

OTÁZKY A ODPOVEDE

Infolinka

Nájdite si agenta v blízkosti

Nájdite si agenta v blízkosti

Henrieta Farkašová je najlepšou paralympioničkou na svete. My sme mali tú česť, privítať ju v našom štúdiu a vyspovedať ju spolu s jej navádzačmi Martinom Motykom a Michalom Červeňom.

Súvisiace články

Čo sa môžeme naučiť od vrcholových športovcov?

Ako sa pripravujú športovci na vrcholové podujatia?

Vďaka týmto pár tipom si udržíte poriadok v domácnosti aj v živote

Ako si efektívne nastaviť myseľ a pozitívne tým ovplyvniť svoje zdravie a výkon?

Každý športový fanúšik vie, v čom bude rok 2024 výnimočný. Viete to aj vy?

Šport by mal byť zábava. Kľúčom úspechu je začať čím skôr

Má vaše dieťa diplom alebo dokonca Olympijský odznak všestrannosti? Chodí do správnej školy

Športové výsledky dnešných detí sú katastrofálne. Vychovávame z nich nešťastných ľudí?

Aj bežné denné činnosti môžu byť cvičením

Ak športovec berie zakázané látky, riskuje vlastné zdravie

Prečo by vaše dieťa malo vedieť plávať?

Obezita detí už nie je len strašiak. Je to realita

Chcete mať lepšiu náladu? Hýbte sa!

Nájsť motiváciu, aby dnešné dieťa športovalo, je ťažké

Nastavenie mysle je filter, cez ktorý vnímame svet

Nenašli ste čo ste hľadali a potrebujete pomôcť?

Sledujte nás

Nájdite si agenta v blízkosti

Diskusia s Henrietou Farkašovou - najlepšou paralympioničkou na svete

Henrieta Farkašová je najlepšou paralympioničkou na svete. My sme mali tú česť, privítať ju v našom štúdiu a vyspovedať ju spolu s jej navádzačmi Martinom Motykom a Michalom Červeňom.

Súvisiace články

Čo sa môžeme naučiť od vrcholových športovcov?

Ako sa pripravujú športovci na vrcholové podujatia?

Vďaka týmto pár tipom si udržíte poriadok v domácnosti aj v živote

Ako si efektívne nastaviť myseľ a pozitívne tým ovplyvniť svoje zdravie a výkon?

Každý športový fanúšik vie, v čom bude rok 2024 výnimočný. Viete to aj vy?

Šport by mal byť zábava. Kľúčom úspechu je začať čím skôr

Má vaše dieťa diplom alebo dokonca Olympijský odznak všestrannosti? Chodí do správnej školy

Športové výsledky dnešných detí sú katastrofálne. Vychovávame z nich nešťastných ľudí?

Aj bežné denné činnosti môžu byť cvičením

Ak športovec berie zakázané látky, riskuje vlastné zdravie

Prečo by vaše dieťa malo vedieť plávať?

Obezita detí už nie je len strašiak. Je to realita

Chcete mať lepšiu náladu? Hýbte sa!

Nájsť motiváciu, aby dnešné dieťa športovalo, je ťažké

Nastavenie mysle je filter, cez ktorý vnímame svet

Nenašli ste čo ste hľadali a potrebujete pomôcť?

Sledujte nás

Športové výsledky dnešných detí sú katastrofálne. Vychovávame z nich nešťastných ľudí?